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UNSER KURSANGEBOT

GEBURTSVORBEREITUNGS-KURSE FÜR PAARE

20.05.2020  - 26.06.2020  - mittwochs 19:00 bis 21.00 Uhr
(aber:
 26.6. Freitag 18:00 bis 20:00)

6 Termine  - Kursleitung: Renee Huth

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04.03.2020  - 29.04.2020  - mittwochs 19:00 bis 21.00 Uhr

7 Termine  - Kursleitung: Renee Huth
BELEGT !

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15.01.2020  - 26.02.2020  - mittwochs 19:00 bis 21.00 Uhr

6 Termine plus 1 Nachtreffen  - Kursleitung: Skadi Steinhoff

BELEGT!

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GEBURTSVORBEREITUNGS-KURSE FÜR MEHRGEBÄHRENDE

02.06.2020  - 14.07.2020  -  dienstags 19:15 bis 21.15 Uhr

7 Termine  - Kursleitung: Britta Hess

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17.03.2020  - 12.05.2020  -  dienstags 19:15 bis 21.15 Uhr
(am 31.3. und 7.4. pausiert der Kurs)

7 Termine  - Kursleitung: Britta Hess

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14.01.2020  - 03.03.2020  -  dienstags 19:15 bis 21.15 Uhr

7 Termine  - Kursleitung: Britta Hess

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RÜCKBILDUNGSKURSE BEI SVENJA BOLZ

30.07.2020  - 27.08.2020  -  donnerstags 19:15 bis 20.45 Uhr

6 Termine - Kursleitung: Svenja Bolz

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02.04.2020  - 07.05.2020  -  donnerstags 19:15 bis 20.45 Uhr

6 Termine - Kursleitung: Svenja Bolz

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09.01.2020  - 13.02.2020  -  donnerstags 19:15 bis 20.45 Uhr

6 Termine - Kursleitung: Svenja Bolz

BELEGT!

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09.01.2020  - 27.02.2020  -  donnerstags 18:00 bis 19.00 Uhr

8 Termine - Kursleitung: Svenja Bolz

BELEGT!

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RÜCKBILDUNGSKURSE BEI URTE TIBKE

28.05.2020  - 02.07.2020  -  donnerstags 19:15 bis 20.45 Uhr

6 Termine - Kursleitung: Urte Tibke

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20.02.2020  - 26.03.2020  -  donnerstags 19:15 bis 20.45 Uhr

6 Termine - Kursleitung: Urte Tibke

BELEGT!

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REKTUSDIASTASE WORKOUT
FÜR MÜTTER MIT REKTUSDIASTASE ODER EINER SCHWACHEN BAUCHDECKE UND ALLE, DIE IHREN BABYBAUCH LOSWERDEN MÖCHTEN. DIESEN KURS KANNST DU DIREKT NACH DEM WOCHENBETT ODER DEINER RÜCKBILDUNG WAHRNEHMEN.

12.03.2020  - 30.04.2020  -  donnerstags 18:00 bis 19.00 Uhr

8 Termine  - Kursleitung: Svenja Bolz

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07.05.2020  - 02.07.2020  -  donnerstags 18:00 bis 19.00 Uhr

8 Termine  - Kursleitung: Svenja Bolz

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KINDERWAGEN/BUGGY-WORKOUT
EINE KOMBINATION AUS WALKEN UND KRAFTÜBUNGEN. DAS WORKOUT FINDET AN DER FRISCHEN LUFT STATT UND DIE BABYS SIND DABEI AN BORD.

01.04.2020  - 06.05.2020  -  mittwochs 10:00 bis 11.00 Uhr

6 Termine - Kursleitung: Svenja Bolz

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FIT & SHAPE-WORKOUT
DAMIT KANNST DU FRÜHESTENS NEUN MONATE NACH DER GEBURT STARTEN. MIT DIESER KOMBINATION AUS FITNESSPROGRAMM UND ERNÄHRUNGSBERATUNG PURZELN AUCH DIE LETZTEN SCHWANGERSCHAFTS-PFUNDE.

30.07.2020  - 17.09.2020  -  donnerstags 18:00 bis 19.00 Uhr

8 Termine - Kursleitung: Svenja Bolz

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SCHWANGEREN-YOGA

fortlaufend - dienstags 17.45 bis 19.00 Uhr
Kursleitung Isabella Werlich




RÜCKBILDUNGS-YOGA

fortlaufend - dienstags 8:30 bis 9:45 Uhr

Kursleitung Isabella Werlich

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fortlaufend - dienstags 10.00 bis 11.15 Uhr
Kursleitung Isabella Werlich

 

BABYS ENTDECKUNGSREISE 

SPIELE UND BEWEGUNGSSPIELE FÜR BABYS UND KLEINKINDER ab dem 4. Lebensmonat

montags 27.1.2020 bis 16.3.2020 jeweils  09.30 bis 10.45 Uhr

8 Termine  - Kursleitung: Bithja Winkelmann
Kosten des Kurses: 96 €

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montags 4.5.2020 bis 6.7.2020 jeweils  09.30 bis 10.45 Uhr

8 Termine  - Kursleitung: Bithja Winkelmann
Kosten des Kurses: 96 €



BABYMASSAGE

Kurs auf Anfrage -  mittwochs 10.00 bis 11.00 Uhr

6 Termine  - Kursleitung: Urte Tibke 




ERSTE HILFE BEI KINDERN

Kursleitung Svenja Horstmann

ERSTE HILFE KURS FÜR GROSSELTERN

Kursleitung Svenja Horstmann